Bere caffè condizionale le mie performance ciclistiche? Vantaggi e svantaggi della caffeina

Quanti caffè bevo giornalmente? Probabilmente troppi. La caffeina incide e condiziona  le mie prestazioni sportive? Sicuramente sì.

Nove Colli. Chiodi sul percorso, gli organizzatori presentano denuncia

Domenica 20 maggio si è corsa la 48° edizione della Nove Colli, la “Regina delle Granfondo”. Per molti di noi è l’evento che vale una stagione: per alcuni una festa alla quale non si può mancare (il risultato finale passa in secondo piano) altri si presentano al griglia di partenza con un obiettivo agonistico ben preciso.

Polar Bottle, la borraccia Made in USA funzionale, duratura e sostenibile

Polar Bottle 590CC

Le Polar Bottle sono prodotte da un’azienda americana fondata nel 1994. Sono borracce termiche che hanno tra le proprie caratteristiche di essere concepite e costruite per durare nel tempo e un’estetica unica, che le contraddistingue.
I liquidi contenuti nelle Polar Bottle restano più freddi o più caldi il doppio del tempo rispetto ad una normale borraccia. I materiali di costruzione sono di ottima qualità e i tappi utilizzati sono a mio parere uno degli elementi che contraddistingue questo prodotto in senso positivo. In precedenza avevo utilizzato altre borracce termiche trovandole sempre scomode e molto dure. Non è il caso delle Polar Bottle.
I modelli da me utilizzati sono: Polar Bottle 590CC, Polar Bottle 700CC con tappo a membrana ZipsStream e Polar Bottle Ergo 650CC.